Les Ateliers Personnalisés d’AikiShintaiso (A.P.A.S.T.) comportent 6 séances consécutives, réparties sur une année. Lors de ces séances, pendant le cours, l’enseignant effectue un relevé de posture pour chaque personne inscrite et après analyse, lui adresse son programme de pratique quotidienne.

A Chambéry, pour la saison 2020 / 2021, l'A.P.A.S.T. sera dirigé par Brun Tahia sensei, six mardis soir pendant l'année, à la place du cours d'aikishintaiso hebdomadaire : de 18h30 à 20h, au dojo Jules Ferry.

Les dates seront les suivantes : en 2020 les 6 octobre, 3 novembre et 8 décembre. En 2021 les 9 mars, 6 avril et 18 mai.

Vous trouverez davantage d'informations et la fiche d'inscription sur la page dédiée.

Notez que l'APAST se double d'un cycle d'aikishintaiso, de fait les séances sans le relevé de posture ni le travail personnalisé à sa suite. Vous pouvez cependant y participer gratuitement si vous suivez les cours hebdomadaires d'aikishintaiso. Si ce n'est pas le cas, vous pouvez en profiter pour 60 euros le cycle complet, ou 12 euros la séance.